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A Bela e a Crise

por Luísa Braga

A Bela e a Crise

por Luísa Braga

De Volta Aos Treinos

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Já devia ter sido ontem, mas a gripe obrigou-me a mais um dia de cama (e, muito honestamente, não quis arriscar outra recaída).

 

Hoje voltei ao ginásio, depois de dois meses parada. Eu costumava dizer que era por falta de tempo, ou por estar muito frio, ou por estar cansada... sim, as desculpas do costume.

 

Mas uma das minhas resoluções de ano novo era mesmo fazer as pazes com o meu corpo. E o caminho é o ginásio, combinado com uma boa alimentação. E foi o que fiz hoje. Aliás, é o que tenho feito desde o início do ano (e, sim, só passaram três dias, mas estou entusiasmada com o que o ano novo me pode vir a trazer!).

 

Estou feliz hoje. Fui ao ginásio fazer um treino bem fraquinho, porque as minhas forças não davam para mais. Mas fui. E vim de lá outra, confesso.

 

O exercício faz-me bem. A tudo!

 

Beijinhos, Lu*